Let your hair down! Rooms to relax

''Space is very important for regulating emotions,'' zegt Sam Gosling, gestudeerd aan de Universiteit Texas in Austin. Gosling is hoogleraar psychologie en auteur van Snoop: ''What your stuff says about you''. Gosling onderzoekt naar hoe de ruimte een krachtige mechanisme kan zijn voor het oproepen van onze emoties. Hij heeft uit de eerste hand gezien hoe het hebben van een eigen ruimte, ingericht door jou zelf, kan alleen al een positieve invloed hebben op jouw emotie. ''It's incredibly important to be in one's own space and resonate with who one is'', zegt Sam Gosling.

Ik laat jou nu zien wat je níet moet doen om een eigen relax kamer te maken.
Je kunt misschien helemaal weg zijn van de kleur roze, maar dat wil niet zeggen dat je álles in je ruimte roze moet doen! Een nachtmerrie. Heb jij ooit een ruimte gezien met zoveel poespas? Ja, ik eigenlijk wel. Kijk eens naar die Engelse woonprogramma's. Verschrikkelijk hun stijl van interieur. Om te huilen. Dus schrap te veel dezelfde kleuren in je woning en de vele glazen accessoires.

Niet zo!                                                                                                                                                              Maar zo! 

Maar start met rustige basiskleuren. Vul met gekleurde kussen of andere accessoire jouw ruimte aan. Zo creëer jij een ruimte waarin jijzelf lekker kan relaxen. 

Liefs,